Dzień dobry Błagam Pomuszcie mam lat 38 wyglądam na dużo starszą gdy patrzę w lustro to płacę łzy same leją się po mych policzkach nie chce mi się żyć Dzieciaczki czy mają mnie przy życiu już dawno straciłam kobiecość jestem nikim bez wizerunku bez twarzy oj wiem że nigdy nie uda mi się dostać do was bo jestem biedna zwyczajna szara poprostu NIC [...]
Dzień dobry, chciałabym podnieść pośladki. Karmię piersią ale jem juz wszystko. Pośladki po ciąży mi opadły a zależy mi by były jędrne i wysoko uniesione. Ćwiczenia z mel b na yt 10min trening pośladków dziennie lub przysiady w zupełności wystarczą czy jest coś jeszcze o czym nie wiem a powinnam się dostosować? Proszę o szczegółowe pokierownie ku [...]
Dzień dobry, Szybkie pytanie. Nie ma ktoś gotowego projektu lub wymiarów profesjonalnej ławki do wyciskania? Typu ławki eleiko, hes... W internecie nic nie mogę znaleźć prócz takich ogólnych, a ma być to dosyć dokładnie zrobione.
Na początek - dzień dobry, mój pierwszy post ;) Mam małe pytanie - nie wiedziałem gdzie je wstawic więc walnąłem tu:) Czy kupując do domu hantle lepiej jest jak gryf ma ogumiony uchwyt, czy nie? Na pierwszy rzut oka to tak, ale chciałem się zapytac ekspertów :P
Dzień dobry! Jeżeli znajdują się tu osoby zmagające się z dolegliwościami bólowymi odcinka szyjnego, chciałbym zaprosić do filmu, który przygotowałem w tej tematyce. Ból taki może być spowodowany długotrwałym przebywaniem w nienaturalnym ustawieniu głowy, np. nadmierne pochylenie, zgięcie. Ćwiczenia mogą być przydatne szczególnie w tym czasie gdy [...]
Dzień dobry. Mam do sprzedania książkę "Legalne Anaboliki". Stan idealny. Książka była tylko raz pobieżnie przejrzana. Wygląda jak nowa. Cena jaka mnie interesuje to 25zł już z wliczoną wysyłką listem poleconym priorytetowy. Płatność przelewem na konto. Wysyłka najpóźniej następnego dnia po zaksięgowaniu przelewu.
Dzień dobry . Czy ktos pomoże w zinterpretowaniu wyników badań zanim dostanę sie do lekarza? Powodem do ich wykonania było kiepskie samopoczucie oraz lekko zachwiane libido . Z góry dzięki za pomoc /SFD/2021/4/15/669d77444fe940188c65100808fd0d30.jpg /SFD/2021/4/15/d21ef0a3a94349e3a082ec70f38e41c2.jpg [...]
ELo. Mam pytanie przy takim treningu plecow Podciaganie nachwytem 3x mac podciaganie podchwytem 2x max Wioslowanie w hantlem w opadzie 3x 10 Podciaganie sztangi w opadzie 3x 10 Szrugsy 3x10 chce dodac cos na prostowniki. zastanwiam sie nad "dzien dobry" a martwym ciagiem(dosc male ciezary, nie chce katowac nog, i tak sa katowane trening [...]
Dzień Dobry. Chcial bym sie dowiedziec na co jest ten trening który zampescilem. Ja potrzebuje zrzucic na wadze a wiec potrzebuje treningu zwiazanym z strata zbednych kg. Kolega polecil mi ten plan treningowy ale nie bardzo wiem czy ten trenig jest odpowiedni na moje potrzeby. Prosze o odpowiedz. Dziekuje Bardzo
Dzień dobry, proszę o usunięcie mojego konta wraz ze wszystkimi tematami i wiadomościami. Zmieniony przez - SuSESuSE w dniu 2020-08-24 12:58:47
Dzień dobry Ponieważ chciałbym się zdopingować }:-( ale mam obawy co do interakcji środków bo świat taki wiosenny piękny i najbliższe dni nie są dobre na opuszczenie tego padołu mianowicie, BCAA, Kreatyna była dziś przedtreningowo i potreningowo a pod wieczór chciałem se wrzucić inhibitor fosfodiesterazy typu 5 potoczna nazwa cialis, apteczny . [...]
dzień dobry mam pytanie, czy jestem w stanie zrobic kaloryfer do wakacji? jestem na diecie(deficyt okolo 500kcal) brzuch trenuje 5-6 razy w tygodniu mam 178cm i 62kg w pasie 71cm /SFD/2018/4/19/3d654dc9121b443e823fb2638447e3f8.jpg
Witam, jestem nowy więc na samym początku - dzień dobry - a teraz do sedna sprawy -> mam dylemat kupiłem drugie opakowanie w życiu BCAA mega caps a w środku ku mojemu zdziwieniu okazały się żółte tabletki moje poprzednie były białe i dlatego pytam was czy to jest orginalny produkt czy to jakaś podróbka czy stary produkt?
witam panie i panowie mam problem z nadgarstkiem miałemn juz jeden zastrzyk i musze isc na 2 jestem 2 tydzien na mietku 30mg dziennie, i tu mam problem czy jedno drugiemu nie przeszkadza nie pamietam czy przy pierwszym zastrzyku mnie lekarz pytał o to a nie chce isc mu mowic na dzien dobry zeby mi w papierach tego nie wpisał, moze ktos z was sie [...]
Dzien dobry panowie, mam tutaj takie pytanie bo chciałbym połączyć plan spalania tkanki tłuszczowej z rzeźbieniem ciała bo troche ostatnio mi urósł brzuch i potrzebuje go zrzucić a poza tym chciałbym troche schudnąć. jak mam sobie dobierać cieżąry? ile razy w tygodniu ćwiczyć?! ile powtórzeń na seriach... czytałem o tym troche ale chce wiedzieć [...]
dzien dobry.mam pytanie na temat moich paznokci,mam na mysli ze wygladaja normalnie zadnych kolorow,ale poprostu od pewnego czasu moge je coraz bardziej obcinac do momentu az jest przyrosniety czyli jakies 2mm dalej niz przed 2 laty.mam 27 lat i jestem chyba alkoholikiem naduzywam go bardzo,moje pytanie jakich witamin mi brakuje albo jaka to [...]
Dzien dobry jestem tu nowy,mam 190cm i 75kg,w roku szkolnym przytyje,przez te wakacje polecialem za mocno,co uprawiac by obronic sie na ulicy,albo obronic brata, czy kogos przed napastnikiem,mam dlugie nogi, myslalem o taekwondo ale nie ma u mnie w miescie,wybor jest taki: Sporty walki * kickboxing * K1 * thai boxing * MMA * samoobrona
Dzień dobry, Polećcie mi proszę najlepszy (nie najdroższy) kolagen. Zerwałem Achillesa, jestem już po operacji i chcę szybko wrócić do sprawności. Z góry dzięki za odpowiedzi. Khampa
Odebralem dzisiaj wyniki rentgena kregoslupa i wynik to : " Spłycenie fizjologiczne lordozy ledzwiowe. Spina bifida s1 i s2. Wiecie cos na temat tego schorzenia ? Jakichc wiczen unikac itp. MC i wiosla sztanga juz nie robie tylko wioslo hantla i wioslo lerzac na brzuchu, drazek i dzien dobry. Mozecie mi cos jeszcze podpowiedziec ??
Powital na wstepie .... Mam pytanie .... Co sdzicie o MSCLTECH SHREDDED! HYDROXYCUT HARDCORE,LEUKIC,HYDRAZIDE aby stracic pare kilo ( okolo 10 na dzien dobry ..).. Czy ma znaczenie ze jakies 2 miesiace temu zrzucilem prawie 15 kg przez miesiac biorac ; stimulant X , Moze miec to wplyw na najblzsza kuracja ? I co sadzicie o polaczeniu tych 3 [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
